Practice with jumps and Yoga transitions ( Practica de saltos en yoga y transiciones)

En este video os muestro como son algunas de mis propias practicas, por si pueden contribuir a tu practica. En este caso es sobre los saltos de ashtanga y vinyasa yoga.
Tonifica espalda, piernas y abdomen e indaga en el equilibrio se se produce en la cintura escapular.
Todas indagamos desde la humildad. om shanti
Feliz y consciente practica, yogui

Practice with jumps and Yoga transitions ( Practica de saltos en yoga y transiciones) yoga para niños
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People & Blogs	Upload TimePublished on 14 Jun 2017

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